za 06 nov. | Online + 1 live meeting 14 november

Eat&Sea Reset: gezondheidsboost en zonder honger afvallen in 3 weken

Wist je dat ongeveer 80% van onze natuurlijke immuniteit in ons maagdarmstelsel huist?  Nog niet bekend met darmtherapie? De Eat&Sea Reset is een mooi begin van jouw herstel. Ervaar de positieve effecten van de Eat&Sea Reset op jouw lichaam en ga gesterkt de winter en het nieuwe jaar in!
Eat&Sea Reset: gezondheidsboost en zonder honger afvallen in 3 weken

Tijd en locatie

06 nov. 19:00 – 27 nov. 20:40
Online + 1 live meeting 14 november

Over het evenement

Details programma

Van 6 november tot en met 27 november (3 weken)

Aantal deelnemers: max 10 mensen. 

Investering: €50/week.

Per persoon zal ik, Annet van de Velden, een intake plannen in de loop naar de start van de Reset. 

Samen met jou ga ik jouw doelen en wensen bespreken. Gedurende de Reset neem je ondersteunende supplementen in waardoor jouw ontgiftingsorganen ondersteund worden in hun functioneren.

Middag retraite 14 november

14 november vindt er een gratis middag retraite plaats in Scheveningen bij yogastudio Helder Yoga www.helderyoga.nl

Samen met Rachel Teuns (eigenaresse van Helder Yoga) heb ik een middag retraite ontwikkeld waarbij ademhaling, verbinding, ontspanning, beweging en plezier voorop zullen staan.

Over Rachel:

Rachel creëert in haar goed geventileerde en corona-proof studio een bijzondere, veilige omgeving waarbij je jezelf kunt zijn. Er is ruimte voor jouw gevoel en gedurende deze middag kun je compleet tot jezelf komen. Rachel zal je inspireren met begeleide ontspanningsoefeningen om los te laten, ademhalingstechnieken en yoga oefeningen die voor elk moment voor iedereen geschikt zijn. Ook maakt Rachel connectie met jezelf voeden en ontspannen.

Na afloop krijg je toegang tot haar instructiefilmpjes zodat je thuis de oefeningen op een rustig moment nog eens kunt herhalen.

Wandeling onder begeleiding van een expert

De middag retraite zal worden onderbroken door een ontspannen wandeling onder professionele begeleiding in de duinen. Met zijn achtergrond als fysiotherapeut en orthomoleculair therapeut geeft Kees van de Velden (45 jaar eigen praktijk www.praktijkvannu.nl) jou belangrijke inzichten in jouw bewegingsapparaat. Met de tips van Kees krijg je meer inzicht in hoe jij beweegt en wat je zou kunnen doen om jouw wandelingen gezonder en fijner te krijgen. Plezier in het wandelen staat voorop, zo ook het zelfvertrouwen in jouw lichaam!

Programma middag-retraite*:

*het precieze programma wordt later gedeeld.

14 november: 13u-17:30-18u 

Ontvangst met een lichte Keto-soep

Deel 1: Rachel- programma

Deel 2: Wandeling onder begeleiding van Kees en Annet

Deel 3: Rachel- programma

Afsluiting: een verantwoorde Keto-hap voor de terugreis.

De hele dag is er lekkere thee op de locatie.

Er is voldoende parkeergelegenheid.

Wanneer je mee wilt doen met deze Reset van lichaam en geest, meld je dan voor 15 oktober aan.

Planning


  • 1 uur

    KickOff Reset!

    Online

  • 5 uur 30 minuten

    MiddagRetraite Helder Yoga: ademhaling, beweging, ontspanning en voeding

    Scheveningen, yogastudio
Nog 1 item beschikbaar
Tickets
Prijs
Aantal
Totaal
  • Eat&Sea Herfst Reset 2021
    €150
    +€3.75 servicekosten
    €150
    +€3.75 servicekosten
    0
    €0
Totaal€0

Deel dit evenement