PRAKTIJK INFO

Over Eat&Sea

Eat&Sea is ontstaan door een verlangen naar een eigen praktijk waarin ik mensen zou kunnen ondersteunen door mijn twee grote passies: voeding & wandelcoaching.

Aandacht voor jou.

In een tijd waarin de persoonlijke gezondheid een commercieel goed is geworden, ga ik terug naar de basis. Geen lijst met voedingsmiddelen die je niet meer mag eten, of crash of eenzijdige diëten waar jouw gezondheid op de lange duur niet gebaat bij is. Bewegen op een gezonde manier die past bij jou.

Samen vanuit de oorzaak van jouw klachten naar systemische gezondheid werken met lekkere en volwaardige voeding zodat jij gezond ouder kunt worden.

 

Wat begon als een persoonlijke interesse in een betere fysieke stressbestendigheid en gezondheid leidde tot de diploma's Medische Basiskennis, Sociale Psychologie Basiskennis en Orthomoleculaire Voeding en Therapie.

In mijn praktijk Eat&Sea ondersteun ik jou in jouw weg naar gezondheid zodat jij een fundamentele shift kunt realiseren waardoor jouw klachten kunnen verminderen.

Praktijk focus
 

Orthomoleculaire voeding bij stress is een belangrijke pijler in mijn praktijk. 

Stress en Burn-out

  • energietekort

  • uitputting

  • angst en paniek

  • overmatig transpireren

Naast stress en burn-out heb ik specifieke aandacht voor de verbetering van:

Vrouwengezondheid

  • menstruatiepijn

  • zwangerschap

  • hoofdpijn en migraine

  • menopauze

  • hormonale disbalans

  • opvliegers

  • blaasontsteking

  • candida

  • osteoporose

  • gewicht

  • vruchtbaarheid

 

Slaapgezondheid

 

Chronische Vermoeidheidssyndroom

Spijsvertering

  • prikkelbaar darmsyndroom

  • constipatie

  • maagzuur

Huidproblemen

  • eczeem

  • psoriasis

  • acne

  • huidveroudering

De sessies die ik aanbied in mijn praktijk vinden op individuele basis plaats.

Mijn werkmethode begint met een gedegen analyse van jouw klachten en symptomen. Bloed- en ontlastingsonderzoek kunnen nuttig zijn bij chronische gezondheidsklachten waarvoor nog geen oorzaak gevonden is. Dergelijke onderzoeken vraag ik in overleg met jou aan bij waarna ik ook de resultaten met jou bespreek. Wanneer het duidelijk is wat er aan de hand kan zijn, gaan we met tijdelijke interventie met supplementen en voeding aan de slag aan jouw herstel van de gezondheidsklachten. 

Naast een voedingsadvies met suppletie vormt een belangrijk onderdeel van jouw therapie een wandelsessie -op het strand of in het bos- waarbij wij aandacht geven aan jouw verhaal, gedachten en gevoelens. Immers is voeding slechts één belangrijke pijler in een goede gezondheidsstatus en voorwaarde voor herstel.

Voor meer informatie over orthomoleculaire geneeskunde, zorgverzekeringen en de MBOG kun je mijn FAQ raadplegen.

 

De sessies komen bij de meeste zorgverzekeraars voor vergoeding in aanmerking. Check voor de zekerheid de MBOG website of jouw eigen polisvoorwaarden.

Missie
 
Annet: orthomoleculair therapeut bij Eat&Sea | Zuiderstrand van Scheveningen

Het is mijn missie om jou te ondersteunen en te begeleiden in jouw zoektocht naar gezondheid en welzijn waardoor een fundamentele shift ontstaat en gezondheidsklachten verminderen. 

Door mijn ervaring en achtergrond ben ik er sterk van overtuigd dat een aanpassing van voeding en (tijdelijke) interventie met voedingssupplementen ervoor kunnen zorgen dat fysieke en mentale belemmeringen in mensen kunnen verbeteren. Je komt door orthomoleculaire therapie beter in jouw vel te zitten.

Vergeet echter niet: ook al kan er veel worden bereikt met voedingsaanpassingen, de reguliere zorg van artsen en specialisten blijft in sommige gevallen een noodzaak.

Achtergrond
 

Met een juridische achtergrond ligt het misschien niet voor de hand om een orthomoleculaire voedingspraktijk op te richten. Maar juist door mijn ervaringen binnen het juridische werkveld ben ik mij bewust geworden van de impact van voeding op bijvoorbeeld stress (een van de focusgebieden van mijn praktijk).

Na het behalen van mijn LL.M. International Business Law in Amsterdam ben ik als jurist aan de slag gegaan bij verschillende bedrijven en overheidsinstanties. Gedurende verschillende opdrachten viel het mij op dat veel mensen ernstig te lijden hebben onder stress van werk maar ook stress in de privésfeer en juist dan niet altijd de juiste (voedings)keuzes kunnen maken waardoor een vicieuze cirkel kan ontstaan met als gevolg het verslechteren van gezondheid.

 

Deze vicieuze cirkel leidt meestal tot uitval met overspannenheid of zelfs een burn-out. Zelf heb ik hiervan ook last gehad en voor mij betekende een aangepast voedingspatroon (op aanraden van mijn vader-tevens orthomoleculair therapeut) dat mijn herstel beter en sneller mogelijk werd. Dit wilde ik ook voor anderen mogelijk maken! In mijn blog kun je meer lezen over orthomoleculaire therapie bij burn-out. Door het behalen van de benodigde studies en nascholingen ben ik een geregistreerd MBOG-lid waardoor onze sessie bij sommige zorgverzekeraars in aanmerking kunnen komen voor vergoeding.

Ik kijk ernaar uit om jou te begeleiden in jouw zoektocht naar een betere gezondheid, vitaliteit en spankracht!

Annet